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Curso para Eliminar el Estrés para Cuidadores - Online
2020-08-03 17:00:00 2020-08-03 19:00:00 America/Chicago Curso para Eliminar el Estrés para Cuidadores - Online El programa gratis en español consiste de 10 sesiones semanales de 90 minutos. Está diseñado para ayudar a las personas que cuidan de personas mayores a cuidar de éstos y de si mismos. Virtual -

Monday, August 03
5:00pm - 7:00pm

Add to Calendar 2020-08-03 17:00:00 2020-08-03 19:00:00 America/Chicago Curso para Eliminar el Estrés para Cuidadores - Online El programa gratis en español consiste de 10 sesiones semanales de 90 minutos. Está diseñado para ayudar a las personas que cuidan de personas mayores a cuidar de éstos y de si mismos. Virtual -

El programa gratis en español consiste de 10 sesiones semanales de 90 minutos. Está diseñado para ayudar a las personas que cuidan de personas mayores a cuidar de éstos y de si mismos.

Los participantes recibirán los medios y las técnicas para manejar más eficazmente el estrés que pueden sentir al cuidar de otra persona mejorar su bienestar.

Se proporcionarán recursos completamente gratis incluyendo una guía en español con CD y DVD, materiales de arte y un regalo de un difusor y aceites de arometarapia.  Además habrá sorteos semanales. Presentado por la Biblioteca Gail Borden, Centro de Información y Age Options. 

El grupo se reúne a través de la plataforma de reunión virtual Zoom. Puede participar en una computadora, tableta o teléfono celular. 

Al registrarse le contactaremos con el enlace y código para participar: 
O envíenos un correo electrónico a bibioteca@gailborden.info (incluya su nombre y teléfono) 
O envíenos un mensaje de texto al 224-407-2399 (incluya su nombre y teléfono) 
Para obtener ayuda técnica para acceder a Zoom: 
Envíenos un correo electrónico a library@gailborden.info (incluya su nombre y teléfono) 
O envíenos un mensaje de texto al 224-407-2399 (incluya su nombre y teléfono) 
 

AGE GROUP: | Adults |

EVENT TYPE: | En Espanol |

TAGS: | |

Virtual
Phone: 847-742-2411
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Baby Rhyme Time - For ages 0-11 months
Thu, Jan 29, 9:15am - 9:45am
Main Library - Story Room - South
Calling all babies! Join us for singing, clapping, and simple stories at this program. Best for little ones 0-11 months with a parent or caregiver.
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Preschool Storytime - For ages 3-6
Thu, Jan 29, 9:45am - 10:15am
Main Library - Story Room - North
Calling all preschoolers! This storytime features stories, songs, and rhymes for ages 3-6.
Registration is now closed
Let's Play Indoors - Ages 0-5
Thu, Jan 29, 10:00am - 11:00am
South Elgin Branch - South Elgin - Shales Children's Activity Room
Stay warm and have fun!
Piano Performance - Steve Yoder
Thu, Jan 29, 10:00am - 12:00pm
Main Library - Lobby - Piano
Piano performance in the lobby by volunteer community members.
Story Mix for Birth-6
Thu, Jan 29, 10:30am - 11:00am
Main Library - Meadows Community Rooms ABC
Join us for an interactive storytime! Best for kids birth-6 years with an adult caregiver. All ages are welcome. Drop-in!
Selling on eBay
Thu, Jan 29, 10:30am - 12:00pm
Main Library - Computer Training Room
Learn how to create an auction, employ selling strategies to maximize profit, navigate eBay's rules and earn seller ratings that boost future business.
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Tech Mobile Stop: Washington Elementary School
Thu, Jan 29, 3:00pm - 3:45pm
Mobile Services
819 W Chicago St, Elgin, IL 60123
Create and Maintain Healthy Habits for Life
Thu, Jan 29, 7:00pm - 8:00pm
Virtual
Struggling to reach lasting goals? In this eye-opening 1-hour session, learn why resolutions fail, how to set meaningful intentions, and build habits around mindset, nutrition, activity, and sleep.
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